こんばんは。 私も30代も半ばに差し掛かり本当に太りやすくなりましたーಠ_ಠ ヨガしても筋トレしてもどうせ食べるから痩せないんだけど、 気持ちがいいのでYouTube見ながらヨガは私の日課です。 我が家のフローリングはIOCのカンヌブランで、とにかくサラサラ…
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